SWEETODAY 4 SURABAYA

SWEETODAY 4 SURABAYA
Sharing Of Delight dari Colatta Fineza

Colatta  dari PT. Gandum Mas Kencana yang mengusung produk Colatta Fineza mengadakan acara keren di Surabaya pada tanggal 9 September 2017.  Acara tersebut bernama Sweetoday 4, Sharing Of Delight. Sweetoday 4 diadakan di Yello Hotel Jl. Jemursari   Surabaya
Sweetoday 1 , 2 dan 3 sendiri sudah diadakan di kota Jakarta. Dan saya merasa beruntung mendapatkan undangan Sweetoday 4 ini karena hanya khusus untuk Colavers (Colatta Lovers) di Surabaya
Inti acara #Sweetoday4 adalah :
* Launching Colatta Fineza
* Baking Demo
* Sharing Ideas
* Fun Games
* Doorprize

Pertama kali kita sudah langsung absen alias registrasi dan mendapatkan Bros dari Colatta yang dibelakangnya ada nomernya. Saya mendapatkan nomor 29. Bross langsung dipake deh biar inget nomernya. Tapi belum beruntung :(

Ada Photobooth dibagian depan ada ada kontes foto terbaik juga lho di IG dan FB. Gak lupa saya langsung foto juga donk disini tapi sayang belum beruntung :(

Selain itu saya juga foto bareng teman - teman dari group kuliner LE Bonita disini

LE Bonita @photobooth Colatta

Setelah puas foto - foto saya masuk ke dalam area acara. Ternyata kita dipersilahkan langsung makan siang sambil nonton live music. Acara ini dipandu oleh MC keren dan lucu mas Julian. Mau tau menu - menunya. Jangan mupeng ya....

Abis makan - makan acara segera dimulai dimulai dengan pengundian  2 nomor untuk doorprize dan setelah itu foto bersama. Hehe... baru kali ini ada acara foto - foto diawal acara biasanya khan diakhir acara.

LE Bonita dan Chef Dino

Di awal acara ada sambutan dari Pak Iman Setya selaku Creative Corporrate Communication Manager dan  Ibu Utami yang memperkenalkan Collata Fineza sebagai produk terbaru dari PT. Gandum Mas Kencana. Produk - produk PT. Gandum Mas Kencana sendiri sangat mudah ditemui di minimarket, tobaku, supermarket maupun dijual online di
Baker Bazar

Sebuah e-commerce di bawah nama Baker Bazar. Disini customer Colatta dan Haan dapat membeli berbagai produk PT Gandum Mas Kencana untuk kategori retail. Terutama di daerah-daerah yang sulit mendapatkan produk  karena distribusi yang belum terjangkau.

Proses pembeliannya mudah seperti membeli di online shop pada umumnya. Tinggal pilih produk yang diinginkan lalu melakukan proses pembayaran

Setelah itu ada Sharing Ideas dari Mbak Puji Rahayu selaku foodphotographer dan foodstylist juga seorang blogger.
Disini ada beberapa hal yang harus diperhatikan dalam mengambil gambar suatu makanan seperti cahaya, background, makanan itu sendiri ( ya iyalah masak foto makanan gak pake makanan )
Setelah itu ada lomba fotografi menggunakan kamera handphone dengan mempraktekkan apa yang dijelaskan mbak Puji Rahayu tentang tehnik foodphotographer.

Mbak Puji Rahayu dan MC. Julian

Salah satu yang ditunggu - tunggu adalah baking demo.
Kue yang dipraktekkan dalam acara #sweetoday4 ini adalah Clay Pound dan Hokkaido Chiffon.
Baking demo ini dipandu oleh Chef Deni dan Chef Dino. 

Chef Dino dan Chef Deni

Resep CLAY'POUND

Bahan Kulit:
250 gr Tepung Ketan
(Glutinous Rice Flour)
50 gr Tepung Beras
(Rice Flour)
235 ml Air
8 gr Garam

±2½ gr Pasta Pandan
  ±2½ gr Pasta Strawberry
Bahan Filling:
75 gr Fineza Dark Compound,
chopped into small pieces

Bahan Coating:
25 gr Kelapa parut kering
(Dessicated Coconut)
Proses:
1. Campur semua bahan kulit, uleni hingga adonan kalis dan halus. Bagi adonan menjadi 2 (@270 gr), adonan 1: tambahkan dengan pasta pandan, adonan 2: tambahkan dengan pasta strawberry
2. Timbang adonan @ 20 gr, padatkan hingga membentuk bulatan.
3. Isi dengan bahan filling (@ 3 gr), padatkan dan bulatkan kembali. (bisa disimpan di chiller)
4. Masukkan klepon dalam air mendidih selama ± 3 menit atau hingga klepon mengapung, setelah mengapung, biarkan selama ±  1 menit, angkat dan tiriskan
5. Proses coating dengan kelapa parut kering, sajikan

Note:
• Aplikasi ini cocok untuk dessert menu di segment cafe/resto karena cara penyajian bisa dengan last minute method. Lihat langkah ke-3. Karena penyajian clay’pound disarankan dalam kondisi hangat. It would takes 5-6 minutes since taking order.
• Untuk rasa lemon pada bahan kulit, selain pasta lemon perlu ada penambahan yellow food colouring untuk mendapatkan warna kuning yang sesuai.
• Untuk produksi massal, pada langkah ke-2 sebelum proses filling, tutup dengan plastik, supaya tidak kering, hal ini akan mempermudah proses rounding (bentuk bulat) di langkah ke-3.

Clay Pound 

Resep kedua adalah Hokkaido Chiffon
Oh ya saat Chef Deni dan Chef Dino membagikan resepnya kita dibagikan makanan yang lagi dipraktekkan lho

Asliiii wueeeenaaakk banget lho.

Acara ditutup dengan pembagian door prize lagi dan ikut senang karena saya juga dapat hadiahnya lho.
Juga sebagian besar teman - teman dari group Langsung Enak Bonita dapat hadiah juga terutama hadiah utama yang dimenangi oleh gadis Bonita

Nix dan hadiah utama

Nah buat yang menunggu - nunggu acara #sweetoday pantengin terus akun - akun medsos Collata ya di :

Instagram : cokelacolatta
Facebook. : Colatta
Website : http://www.gandummas.co.id/

Sukses selalu untuk PT. Gandum Mas Kencana dengan produk - produknya ya dan jangan lupakan saya dicalling kalau ada acara serupa di Surabaya.
Terimakasih.......

GIIAS PERTAMINA SURABAYA 2017

Pertamina kembali menjadi salah satu partner utama dalam pameran automitive terbesar di Surabaya yaitu GIIAS Surabaya 2017 pada tanggal 20 - 24 September 2017 di Grand City Convex Surabaya. 

Untuk acara kali ini brand - brand yang ikut selain Pertamina ada 20 brand Agen Pemegang Merek (APM) Indonesia. 

Tema GIIAS kali ini adalah First Class Auto Show. Dari sisi peserta pameran, ada penambahan jumlah brand pendukung menjadi 20.

Ada gathering di area  yang temanya berbeda setiap hari (GIIAS Camping Ground, Ladies Night, Classic Night, Modification Sport, Konvoi All Communites) sehingga membuat pameran ini akan kian semarak. Untuk tiket masuk tetap ya seperti tahun kemarin yaitu Rp 20.000,00 jadi yukss ajak sanak, saudara, tetangga dan teman untuk berkunjung ke GIIAS Surabaya 2017 khususnya area PERTAMINA yang menghadirkan banyak Diskon dan acara - acara menarik disini.

Dalam GIIAS Surabaya 2017 Pertamina membuka 1 booth pameran dengan 3 (tiga) titik kegiatan yang menampilkan berbagai produk unggulan Pertamina dan berbagai konten seru.

Dalam area pameran  masyarakat bisa melakukan konsultasi BBM dan Pelumas yang cocok untuk kendaraannya ataupun mengikuti rangkaian talkshow edukatif yang berbeda setiap harinya yakni SPBU Talk pada hari Kamis (21 September 2017) Gasoline Talk pada hari Jumat (22 September 2017) dan Diesel Talk pada hari Sabtu (23 September 2017)

Bahan Bakar Dan Pelumas Pertamina

 

Menjawab kemajuan dunia digital dan kebutuhan konsumen Pertamina meluncurkan SPBU PASTI PRIMA yang menyajikan pengalaman baru ‘beyond fuel’ berupa pelayanan non-fuel retail, pelayanan energi terpadu dan layanan digital untuk kenyamanan konsumen yang datang tidak hanya sekedar mengisi BBM. 

Ada 5 elemen dalam pelayanan SPBU Pasti Prima yaitu : 

1. Bright Gas

2. Minimarket 

3. Quick Food / Restauran / Cafe

4. ATM

5. Vehicle Care Service

Pertamina juga meluncurkan aplikasi Pertamina GO. Aplikasi berbasis Global Positioning System (GPS) ini adalah aplikasi resmi Pertamina yang dapat didownload di Google Play (Android) dan App Store (Apple) yang memberikan banyak kemudahan bagi konsumen.

Yang ada dalam aplikasi Pertamina Go adalah : 

* Nearest SPBU

* Motorist Diary

* Promo

* News

* Mini Game Go

My Pertamina Loyalty Program diluncurkan dalam rangka merespon lingkungan bisnis yang semakin kompetitif dan berbasis digital. 

Booth utama ini juga dilengkapi dengan outlet My Pertamina yang menjual beragam merchandise eksklusif Pertamina termasuk Kemeja Pertamax Turbo dengan branding Lamborghini. 

Untuk ini Pertamina bekerjasama dengan Bank Mandiri mengeluarkan Loyalty Card . 

Ada beberapa manfaat dari Loyalty Card ini yaitu : 

1. Point Reward

2. Promotional

3. E - Voucher 

Di area booth utama lainnya pengunjung dapat membeli aneka produk Pertamina mulai dari voucher BBK, Pelumas hingga Converter Kit untuk kendaraan bahan bakar gas Vigas.

Bahkan ada banyak diskon lho di booth Pertamina GIIAS 2017 ini

 

Diskonnya sampai 50% lho disini

Pengunjung juga dapat beradu kehandalannya menyetir dengan alat simulator dalam fasilitas Simulator Challenge yang disediakan. Kompetisi Simulator Challenge ini akan dilombakan pada hari terakhir acara untuk peserta yang memiliki waktu tercepat.

 

Booth Pertamina di area teras ada fasilitas Social Box, dimana pengunjung bisa mencetak foto secara gratis hanya dengan berfoto di sekitar Booth Pertamina dan mengunggahnya di akun media sosial  Instagram dengan menyertakan hashtag #pertaminagiias2017sby dan #morhit5 serta mention ke akun IG @Pertamina.

Disini saya mencetak 3 Foto lho dan tanpa sadar tidak ada satu pun foto saya. Aduh gini nih kalau bawa anak jadi lupa foto-foto emaknya. 

Hasil Foto yang bisa dicetak sendiri
sebagai kenang - kenangan

Booth Pertamina juga menyediakan Kids Corner dengan berbagai permainan dan aktivitas seru bagi anak-anak. 

Suka sekali anakku disini dari awal acara sampai teman - temanku pulang anakku tetap nongkrong disini.  Salah satunya kegiatannya yakni Lomba Mewarnai Apron Bright Gas yang dapat diikuti oleh anak-anak dan pelanggan Bright Gas yang nantinya akan diambil 3 (tiga) orang pemenang.

Feeya dan Aiman asyik bermain

Ada area outdoor, pengunjung juga dapat membeli tabung perdana ataupun melakukan penukaran Bright Gas,melakukan penggantian oli secara gratis dengan berbagai promo pembelian pelumas, serta juga bisa merasakan langsung mengemudi kendaraan (test drive) yang menggunakan bahan bakar gas Vigas.

Semoga ajang GIIAS Surabaya 2017 ini dapat menjadi media sosialisasi serta edukasi Pertamina kepada masyarakat khususnya di wilayah Surabaya dan sekitarnya mengenai lini bisnis dan berbagai produk unggulan Pertamina. Semoga booth Pertamina dapat memberikan pengalaman lebih kepada pengunjung dan masyarakat Surabaya.

#pertaminagiias2017sby

#pertamina2017

#giias2017

#giias2017sby

Tanya Jawab Tentang Diare untuk #IndonesiaMerdekaDiare oleh Nutricia

Tanya Jawab Tentang Diare untuk

#IndonesiaMerdekaDiare oleh Nutricia

1. Apakah Diare itu ?

Diare adalah kondisi dimana penderita mengalami BAB lebih dari tiga kali dalam 24 jam dengan kondisi feses yang lembek atau cair dari biasanya. 

2. Apa penyebab Diare? 

Penyebab Diare ada 2 yaitu Infeksi dan Non-Infeksi

Infeksi bisa disebabkan :

* Virus 

* Bakteri

* Parasit

* Jamur

Non-Infeksi disebabkan :

* Alergi

* Intoleransi makanan

3. Apa penyebab Diare yang paling banyak di Indonesia ?

Penyebab diare yang paling umum adalah infeksi pada usus yang disebabkan oleh virus, bakteri atau parasit. Namun penyebab terjadinya diare terbanyak adalah bakteri Rotavirus (60%) dan ternyata sebanyak 30% anak penderita diare yang disebabkan oleh Rotavirus memiliki intoleransi laktosa.

4. Apa yang dimaksud dengan Intoleransi Laktosa?

Saat diare, produksi beberapa enzim pencernaan di dalam usus akan berkurang, sehingga sulit mencerna sebagian nutrisi, seperti laktosa yang banyak terkandung di dalam usus. Enzim laktase berguna untuk mencerna gula alami (laktosa) yang terdapat pada susu. Laktosa yang tidak tercerna akhirnya tidak dapat diserap sehingga menyebabkan diare semakin berat, kembung dan tinja berbau asam.  Kondisi inilah yang disebut dengan intoleransi laktosa.

Bahkan saat diare sudah berhenti, masih dibutuhkan waktu 2 minggu - 2 bulan hingga pencernaan dapat kembali normal setelah diare. 

Saat terjadi diare, kecukupan cairan memang diperlukan agar tubuh tidak dehidrasi. Pilih sumber cairan lain untuk menggantikan susu misalnya jus buah, air putih, kuah sayur/sop dan oralit.

5. Bagaimana deteksi dini Diare pada anak?

Pantau 3 hal pada pola BAB si Kecil 

1) Frekuensi 

Frekuensi normal BAB setiap anak berbeda - beda ada yang 2 x per hari sampai 3 x perhari

2) Warna 

Warna tinja normal adalah kecoklatan, kekuningan dan kehijauan

3) Bentuk

Bentuk tinja normal adalah menggumpal, lunak dan mudah dikeluarkan

6. Apa saja resiko Diare ?

* Anak yang terserang diare memiliki risiko kekurangan gizi 

* Anak yang sering terkena diare beresiko lebih pendek 3,6 cm ketika berusia 7 tahun dibandingkan teman - teman sebayanya

* Anak yang sering diare beresiko memiliki IQ lebih rendah

7. Apa yang harus dilakukan jika anak Diare?

Saat diare perlu diperhatikan agar anak tidak mengalami dehidrasi dan kekurangan gizi. Untuk itu ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi diare pada anak  yaitu: 

1).Untuk anak yang masih minum ASI, teruskan pemberiannya karena ASI adalah yang terbaik 

Untuk anak diatas 2 tahun peran nutrisi sangat penting dalam menghadapi diare tidak hanya untuk mencegah dehidrasi namun juga menjaga asupan energi, dan dapat dengan mudah diperoleh dari larutan oralit, susu, dan makanan sehari hari.

2). Cegah dehidrasi dengan larutan oralit. 

Harus larutan oralit karena takarannya sudah disesuaikan sesuai kebutuhan. Yukss ke puskesmas, rumah sakit atau apotek untuk mendapatkannya

3). Konsultasikan ke tenaga medis

Banyak orang tua khususnya ibu - ibu meremehkan diare. 

Tahukah Bu kalau Diare adalah penyebab kematian pada anak nomor 2 tertinggi di Indonesia lho,  jadi jika anak Diare segera bawa ke dokter atau tenaga medis supaya tidak terlambat ya.

4).Jaga kebersihan tubuh dan lingkungan si kecil. 

Kebersihan adalah sebagian dari iman karena itu jaga kebersihan tubuh dan lingkungan seperti cuci  tangan sebelum makan, setiap rumah wajib punya jamban sendiri, buang sampah pada tempatnya dan masih banyak lagi lainnya

Hal - hal tersebut adalah hal sepele tetapi kalau kita tidak melakukannya  maka bisa terkena Diare

5). Bila perlu, berikan nutrisi bebas laktosa berdasarkan rekomendasi  tenaga medis

Hal Hal Yang Harus Dilakukan
Ketika Anak Diare

8. Apa yang harus dilakukan jika anak tidak mau makan dan minum saat Diare?

Apabila anak tidak mau makan dan minum, orangtua perlu mengusahakan asupan bernutrisi yang mudah diterima oleh anak.  Sedikit tetapi sering harus dilakukan  untuk ASI dan cairan rehidrasi oral (oralit) adalah yang utama selain tambahan zinc. Selain itu, asupan nutrisi yang baik dapat mempercepat pemulihan fungsi usus normal, termasuk kemampuan untuk mencerna dan menyerap makanan yang masuk, serta memberikan energi untuk mempercepat proses pemulihan menurut dr. Andy Darma, SpA(K) salah satu narasumber di #IndonesiaMerdekaDiare

dr. Andy Darma , SpA (K)

Pada tanggal 14 September 2017 Nutricia Sari Husada menggelar kampanye edukasi untuk media dan blogger #IndonesiaMerdekaDiare yang bertempat di Fairfield by Marriott Surabaya, Jl. Mayjen Sungkono No.178, Dukuh Pakis, Kota Surabaya, Jawa Timur 60225

Adapun para narasumbernya adalah : 

dr. Andy Darma, SpA(K)

Husna Ika Putri Sari - Public figure mom

Nabhila Chairunnissa – Brand Manager Digestive Care

Narasumber #IndonesiaMerdekaDiare
@Fairfield Marriott Surabaya

Kampanye ini merupakan langkah nyata komitmen Nutricia Sarihusada terhadap nutrisi untuk bangsa agar Indonesia dapat menjadi generasi maju. 

Dengan adanya edukasi ini diharapkan para orangtua khususnya para ibu menjadi semakin mengerti penanganan tepat diare pada anak. 

Ada 4 video Prof. Nutri Bicara Diare yang bisa ditonton lho yaitu : 

* Episode 1. 

Dampak Diare

* Episode 2. 

Kenali Diare

* Episode 3. 

Jenis Diare

* Episode 4.

Hal penting hadapi Diare

Saya sudah menonton semua video dari Prof. Nutri Bicara Diare. Kalau kamu sudah menontonnya juga khan? Yukss nonton videonya Prof Nutri bicara Diare atau pantau selalu akun - akun ini :

Twitter @nutrisi_bangsa 

Instagram @nutrisibangsa

Facebook : Nutrisi untuk Bangsa

YouTube : Nutrisi Bangsa

VIDI VINI VICI Di SURABAYA

Tepat pukul 13.00 Pre Launch VIDI VINI VICI yang diadakan di Main atrium Grandcity Mall Surabaya tanggal 6 Agustus 2017 dimulai.  Para penggemar cake kekinian, penggemar Vidi Aldiano, beberapa komunitas yang diundang termasuk Vidies (sebutan untuk fans Vidi Aldiano), selebgram dan  blogger juga pengunjung mall tampak menantikan kedatangan Vidi Aldiano bersama adiknya Vadi Akbar juga sang Ibunda Besbarini.
Mc "duo gambreng" yaitu Danin dan Bryan menambah rame suasana saat Pre Launch  Vidi Vini Vici di Surabaya. 

Mengambil nama Vidi Vini Vici karena Vidi sendiri adalah nama dari Vidi Aldiano dan mirip - mirip  semboyan yang terkenal itu dan untuk Vidi Vini Vici artinya Datang Lihat dan Rasakan tetapi jangan lupa bayar ya.........
Selain itu ada game seperti Kahoot yang berhadiah Smartphone yang didapatkan oleh salah satu Vidies.  Juga ada  game yang berhadiah sportwear. juga souvenir dari Vidi Vini Vici. 

Surabaya boleh bangga karena menjadi kota pertama diluncurkannya produk kue kekinian 
milik Aldi Valdiano.
Kue ini berbentuk bolu yang disiram berbagai macam toping dan ditengah - tengah bolunya ada lapisan yang unik.  Ada 5 varian rasa Vidi Vini Vici yaitu :

Berry

Red Velvet
Coklat Keju
Keju Velvet 
Lemon Mint

Foto Cake Vidi Vini Vici
(Sumber : FB Vidi Vini Vici)

Pada incip - incip saat Pre Launch Vidi Vini Vici saya mendapatkan kue dengan rasa Berry.
Saya memilih Berry karena penampakan warnanya kombinasi ungu dan pink menyiram seluruh lapisan bolu bagian atas.
Suka banget karena pada gigitan pertama kuenya terasa lembut banget. Juga lapisan ditengahnya enak banget. Gak bikin "neg" .

yihaaa dapat kue yang ada gambarnya Vidi Aldiano

Setiap undangan yang datang kemarin mendapatkan goodie bag berupa mug Vidi Vini Vici dan Kue Kekinian milik Vidi Aldiano tersebut. 
Saya mendapatkan kue rasa coklat keju. Jadi topping bagian atasnya selain disiram WCC (White Cooking Chocolate) juga ditaburi coklat dan keju. Selain itu ditengah - tengah bolunya ada seperti remahan wafer yang dicampur dengan coklat. Enak banget deh pokoknya makanya coba ya teman - teman. Rugi deh kalau gak nyobain. Ini penampakan kuenya supaya kalian gak penasaran.

Vidi Vini Vici mengusung nuansa warna Baby Pink dan Baby Blue Blue. Menurut Vidi dua warna itu mendefinisikan bahagia sama dengan  judul lagu yang dinyanyikan Vidi Aldiano yaitu Definisi Bahagia.
Vidi Vini Vici ini akan resmi dibuka di Jl. Diponegoro 48 Surabaya tepat tanggal 17 Agustus 2017. 
Jadi jangan lupa ya catat tanggal dan tempatnya dan cuzz kesana untuk nyobain kekinian Vidi Vini Vici. 

#vidivinivici #vicake #definisibahagia #oleholehmasakini #oleholehsurabaya #jawatimur #eastjava #kulinersurabaya #kulinerjawatimur #surabaya #surabayacity #subbgt #sparklingsurabaya #kotasurabaya #infosurabaya #exploresurabaya #surabayahits #surabayafoodies #foodporn #goodfood #instadaily #vscogood #definisibahagia #vidialdiano

GERAKAN JANTUNG SEHAT INDONESIA BERSAMA NUTRIVE BENECOL

Pada tanggal 6 Agustus 2017 Nutrive Benecol dibawah Kalbe Nutritionals bertempat di Dyandra Convention Center Surabaya membuka Gerakan Jantung Sehat Indonesia : Indonesia Tangkal Kolesterol Bersama Nutrive Benecol. 
Acara ini merupakan ajang edukasi Gerakan Jantung Sehat berupa pengenalan pola pikir rendah kolesterol dan rendah resiko penyakit jantung, demo mengenal pola makan dan porsi makan sehat, demo pola gerak sehat praktis sebagai solusi hidup sedentari, serta program deteksi dini kolesterol dan risiko jantung koroner. Selain itu ada Lomba selfie Jantung Sehat berhadiah, Photo Booth, bisa cek kolesterol ataupun cek jantung koroner , juga banya promo - promo yang menarik dari Kalbe Nutritionals
Dibawah ini rundown acara Gerakan Jantung Sehat Indonesia Surabaya

Dengan mengetahui pola pikir, pola makan dan pola gerak yang sehat, masyarakat Indonesia dapat berperan aktif menjadi agen perubahan , tidak hanya untuk dirinya sendiri melainkan juga lingkungan keluarga dan sekitarnya.
Jantungmu adalah jantung keluarga karena apabila jantung tidak sehat maka menjadi tidak sehat juga kehidupan dalam keluarga kita.  Jadi yuks, ubah gaya hidup kita  dan turunkan risiko Jantung Koroner .

Penyakit jantung dan kolesterol adalah dua hal yang saling berhubungan. Kolesterol tinggi menjadi salah satu risiko pemicu penyakit jantung yang sebenarnya bisa dikendalikan, namun faktanya 1 dari 3 orang Indonesia menderita kolesterol tinggi dan tidak menyadarinya. 

Kolesterol di dalam tubuh terbagi menjadi dua yaitu
1. Kolesterol Jahat (Low Density Lipoprotein) 
Kolesterol jahat (LDL) dapat menyumbat pembuluh darah. Jika kadar LDL di dalam darah terlalu banyak akan mengendap di dinding arteri dan membentuk plak.
2. Kolesterol Baik ( High Density Lipoprotein) 
Kolesterol baik ini berfungsi untuk "menyapu" kolesterol jahat yang ada di arteri dengan membawa kolesterol jahat berlebih ke hati untuk kemudian dibuang sehingga kolesterol jahat tersebut tidak menyumbat arteri.

Dampak bahaya kolesterol jahat bagi tubuh adalah :
Serangan Jantung
Plak akibat kadar LDL yang tinggi akan mempersempit dan mengencangkan arteri sehingga Anda dapat terserang penyakit jantung
Stroke
Plak yang menyumbat arteri di otak dapat menyebabkan Anda terserang stroke

Kolesterol dalam tubuh bisa dideteksi dengan pemeriksaan darah sederhana, hal tersebut bisa dilakukan setelah berpuasa 10 - 12 jam.  Kolesterol dibutuhkan tubuh sebagai sumber energi maupun sumber pembentukan hormon Jika kadar kolesterol terlalu tinggi, akan timbul plak di jantung dan otak yang sangat berbahaya. 

Ada 6 gejala kolesterol tinggi:
1. Rasa berat di tengkuk dan pegal di pundak
2. Sering sakit kepala
3. Cepat mengantuk
4. Mudah lelah
5. Kesemutan
6. Xanthelasma

Penurunan kolesterol dapat dilakukan dengan beberapa langkah, yaitu: 

* Makan makanan rendah lemak dan berserat
* Konsumsi buah-buahan yang dapat membantu penurunan kolesterol
* Minum Nutrive Benecol 2 x Sehari

Untuk mengurangi kolesterol tinggi yuks ubah gaya hidup dan turunkan risiko Jantung Koroner dengan 7 Langkah Mudah yaitu TANGKAL : 

T   Teratur periksa kolesterol
Pemerikasaan teratur adalah satu-satunya cara untuk mengetahui tingkat kolesterol kita. Lakukan pemeriksaan kolesterol sebulan sekali untuk memantau kadar HDL, LDL, VLDL dan TGL. Konsultasikan hasilnya dengan dokter Anda. 
Ada acara Cek Kolesterol dan Cek Jantung Koroner  dalam Gerakan Jantung Sehat #IndonesiaTANGKALKolesterol 
Untuk hasil cek Kolesterol saya Alhamdulillah saya termasuk <1 dari 100 orang dengan tingkat risiko akan memiliki serangan jantung dalam 10 tahun ke depan

Cek Kolesterol

Cek Jantung Koroner

A   Awasi asupan dan pola makan

Menu makan sesuai porsi sehat ala My Cholesterol Free Plate oleh Nutrive Benecol
1. Karbohidrat (Porsi selebar tangan)
Pilih karbohidrat kaya serat seperti nasi merah dan gandum untuk bantu turunkan kadar kolesterol darah Anda.
2. Sayuran (Porsi satu genggaman tangan)
Porsi sayuran untuk dewasa adalah 3 SDM penuh setiap kali makan
3. Ikan Laut ( Porsi 1 telapak tangan)
Konsumsi Tuna dan Salmon 2 x seminggu untuk mendapatkan manfaat omega -3, lemak tak jenuh yang bantu jaga kesehatan jantung Anda
4. Buah - Buahan (Porsi 1 genggaman tangan)
Makan buah seperti anggur, strawbery dan apel karena kaya akan pectin yang dapat turunkan kadar lemak jahat dalam tubuh. 

N   Nikmati hidup tanpa rokok dan minuman beralkohol
Karena merokok dan minuman beralkohol dapat menyebabkan kolesterol tinggi , penyumbatan pembuluh darah, penyakit jantung koroner dan stroke

G   Giat berolahraga gerakan B- Fit
Kelebihan dari senam B-Fit. 2.0 adalah latihan ini dapat dilakukan di area kerja.  Senam ini bermanfaat untuk melepaskan stress, memperbaiki postur, dan meningkatkan metabolisme. 
Salah satu cara menekan kolesterol adalah denga olahraga yang menghabiskan 500 kalori dalam sekali aktifitas 
Dalam acara Gerakan Jantung Sehat bersama  Nutrive Benecol juga ada senam B-Fit yang bisa diikuti para peserta. 

K   Kendalikan berat badan dan hindari stress
Penyebab utama kolesterol tinggi adalah pola makan berlebihan yang mengandung lemak jenuh seperti daging, susu, keju, mentega dan kuning telur. 
Kita yang setiap hari menghadapi tekanan pekerjaan berisiko memiliki kadar LDL yang tinggi dan kadar kolesterol HDL yang rendah. Jadi manajemen stress sangat penting untuk menjaga tubuh sehat.

A   Awasi tekanan darah Anda
Pantau selalu tekanan darah agar tidak berbahaya. Lakukan pemeriksaan rutin dan jaga agar tetap normal
Tekanan darah tinggi dan kolesterol. 
Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyumbatan di pembuluh darah. Kolesterol akan mudah menyumbat pembuluh darah jika tekanan darah terlalu tinggi.
Tekanan darah rendah dan kolesterol 
Tekanan darah rendah juga dapat berisiko penyumbatan di pembuluh darah. Penimbunan kolesterol mudah terjadi di pembuluh darah jika tekanan darah terlalu rendah 

L   Lengkapi dengan Nutrive Benecol 2 x Sehari

Cara Enak Turunkan Kolesterol dengan Nutrive Benecol, penurun kolesterol dengan Plant Stanol Ester  akan menurunkan kolesterol 7-10 % dalam 2 sampai 3 Minggu dan mengurangi risiko Jantung Koroner. 
Mulai sekarang ganti yukss camilan  kita dengan Nutrive Benecol Sereal dan konsumsi minimal 2 kali sehari, dan konsumsi Nutrive Benecol smoothies 2 kali sehari diminum segera setelah makan. 

Dalam pers Conference yang diadakan di Dyandra Convention Center, Kalbe Nutritionals ingin meneruskan kesuksesan momentum di tahun2016 untuk menjadi terdepan dalam inovasi penurunan kolesterol, risiko stroke dan jantung koroner masyarakat Indonesia lewat rangkaian program Indonesia Tangkal Kolesterol Bersama Nutrive Benecol dengan tema 2017 yaitu GERAKAN JANTUNG SEHAT . Jantungmu adalah Jantung Keluargamu. Karena apabila Jantung berhenti bergerak maka berhenti juga kehidupanmu. Jadi ubah cara hidupmu dan turunkan risiko jantung koroner. 

Acara ini diadakan juga di 5 kota besar di Indonesia selama bulan Juli - Oktober 2017 . Untuk jadwal acara #IndonesiaTANGKALKolesterol di kota lain yaitu :

Makassar 27 Agustus 2017
Bandung 23 September 2017
Jakarta 8 Oktober 2017

Untuk info lebih lanjut Indonesia Tangkal Kolesterol di kota lainnya bisa cek di https://nutrivebenecol.com/

#IndonesiaTANGKALKolesterol
#Surabaya
#NutriveBenecol
#Kalbe

#KalbeNutritionals

CHICKING® AYAM TOP DUBAI  IT'S MY CHOICE

Di Surabaya telah hadir Chicking Ayam Top Dubai UEA, yang merupakan Restoran Layanan Cepat (QSR - Quick Service Restauran)  Internasional Halal .  Chicking merupakan salah satu resto favorit bagi masyarakat Indonesia khususnya Surabaya yang mencari resto-resto fast food alias makanan cepat saji.
Chicking® bangga menjadi salah satu merek Restoran Layanan Cepat Internasional Halal pertama yang menyajikan makanan segar dan lezat dengan menggunakan ramuan dan rempah - rempah berkualitas terbaik yang dipilih secara hati - hati untuk memberikan rasa unik dan suasana berbeda yang modern. Inspirasi budaya rasa dari seluruh dunia yaitu Amerika yang Otentik, Lezatnya Meksiko, Inspirasi India dan Italia.

23 Juli 2017 Chicking® Surabaya yang bertempat di Royal Plaza  mengundang media untuk mencicipi menu favorit yang ada di sana.
Menu favorit tersebut adalah :

1. Flaming Grilled Chicken
Sensasi makan Flaming Grilled Chicken ini langsung didapatkan ketika kita melakukan gigitan pertama. Mengapa? Karena bumbunya pedas dan spicy banget yang dibuat dari potongan terlezat juga ada rahasia perendaman hingga akhirnya dipanggang sempurna. Karenanya Flaming Grilled Chicken ini adalah salah satu menu unggulan yang best seller di Chicking ®.
Penasaran? Makanya cobain yukss  ...

Flaming Grilled Chicken
Rasanya Spicy dan Otentik Banget

2. Chicking Rice
Awalnya aku menebak ini nasi kuning biasa seperti yang aku makan. Tetapi inspirasi nasi kuning ini adalah nasi Briyani , yang terbuat dari beras Basmati yang dimasak dengan rempah-rempah khusus.

Nasi Kuning Dari Beras Basmati

3. Dubai Breeze
Ini minuman serupa Mocktail khas Dubai yang segar dan eksotik karena ada daun mint dan lemon.
Ada tiga rasa yaitu
* Passion Fruit Frizzr (warna kuning)
* Green Apple Frizzr (warna Hijau)
* Blue Lagoon Frizzr (warna biru)

Dubai Brezenya Seger Banget 

Untuk keseluruhan Chicking® recommended karena produk - produknya 'Be Spoilt for Choice' Kita tunggu saja ya inovasi - inovasi dari Chicking® sebagai signature resto cepat saji paling ngetop dengan resep lezat yang dapat dinikmati oleh keluarga saat ini juga harga yang sangat terjangkau.
Chicking ® It's My Choice

Daftar Menu Di Chicking Royal Plaza

Mam dan Aufeeya sedang menikmati menu di
Chicking Royal Plaza

Selain itu  akan ada produk baru yang belum launching yaitu hot drink atau minuman panas yang ditambah rempah - rempah yaitu kapulaga. Ada 3 pilihan yaitu kopi, teh dan latte. Untuk minuman ini saya memilih latte dan rasa rempahnya kerasa banget.  Untuk minuman yang satu ini kita tunggu tanggal mainnya aja yah.

#ChickingIndonesia
#Chicking
#ItsMyChoice
#RoyalPlaza
#Surabaya
#KulinerSurabaya